libro 37º como salvar tu culo (supervivencia) descarga gratis

La supervivencia es un 90% psicologia. Da igual que conozocas todas las tecnicas para sobrevivir. Que si estas mental y animicamente hecho polvo, tienes muy pocas posibilidades de salir vivo.

El estado de animo y la actitud influyen en el comportamiento fisiologico (cambios de ritmo cardiaco, quimicacorporal, hormonas.....). Sensaciones como miedo, ansiedad, frustacion, enfado, culpabilidad.......aparecen antes que las reacciones fisicas, y nos pueden bloquear en una situacion complicada. 

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